A dor na parte inferior das costas afecta a miúdo ás persoas despois de 35 anos. Na gran maioría dos casos, a enfermidade está asociada á deformación das vértebras e ás súas consecuencias. O chamamento oportuno ao médico acelerará a recuperación, porque os síntomas e o tratamento da osteocondrose da columna lumbar son conceptos interconectados.
Canto maior sexa o progreso da enfermidade, máis graves serán as súas consecuencias, máis difícil será o proceso de restauración da saúde.
Signos e síntomas da osteocondrose da columna vertebral lumbar
A rexión lumbar está situada entre o sacro e o departamento de peito e consta de cinco vértebras conectadas por discos intervertebrais.
O desenvolvemento da osteocondrose significa o desgaste dos discos intervertebrais que realizan un papel de choque -absorbing nas cargas na columna vertebral. A base dos discos é unha masa similar ao xel, protexida por un anel fibroso denso e a cartilaxe, e o espazo interior está cheo dun núcleo de pulpoosa líquida.
A medida que se perde a carga das vértebras, pérdese a elasticidade e flexibilidade dos discos intervertebrais, pérdese, como a súa altura e as microcracks fórmanse no anel fibroso, que co paso do tempo levan á súa ruptura e danos no núcleo pulpico.
A destrución de tecidos vai acompañada dun pinches de raíces nerviosas situadas a ambos os dous lados das vértebras e causa dor grave.
Os principais signos de osteocondrose lumbar:
- dor nas costas;
- fatiga e depresión;
- debilidade ou tensión muscular excesiva;
- perda de sensibilidade nas extremidades, nádegas ou cadros;
- Dores e espasmos agudos ou dores na parte inferior das costas, a miúdo dando ás pernas;
- Violación da función motora.
Fronte ao fondo de lesións vertebrais graves, tamén se observan outros síntomas na rexión lumbar, a maioría das veces, disfunción doutros órganos: o sistema urinario e sexual, o tracto gastrointestinal.
Causas
Como a maioría das enfermidades do sistema músculo -esquelético, a osteocondrose pode desenvolverse por moitas razóns. Algúns deles están no estilo de vida e na dieta, a outra parte desenvólvese no fondo das características fisiolóxicas do corpo.
Moitas veces, o tratamento da osteocondrose da columna lumbosacral é necesario por atletas cuxa espalda está sometida non só por cargas de potencia constantes, senón tamén por lesións periódicas.
A segunda categoría de persoas que están en risco, persoas que, en virtude da súa profesión, pasan moito tempo nunha posición: profesores, perruquerías, cociñeiros, cargadoras, camareiros, programadores, traballadores de oficina e condutores.
Entre outras causas do desenvolvemento da patoloxía:
- Exceso de peso;
- violación do metabolismo;
- postura inadecuada, inclinación;
- predisposición xenética;
- lesións;
- malos hábitos;
- a falta de elementos e vitaminas beneficiosas na dieta;
- Desenvolvemento anormal do sistema de óso muscular, pés planos;
- hipotermia;
- sedimentario, estático;
- Tensións frecuentes.
Todos os factores listados poden afectar a elasticidade dos discos intervertebrais, xa que contribúen a unha violación da circulación sanguínea ou á aparencia dunha deficiencia de nutrientes que entran nos vertebrados.
Grao de osteocondrose da columna lumbar
Dependendo do nivel de danos na columna vertebral, distínguense os catro graos de desenvolvemento dos procesos osteocondriales, manifestados en etapas a medida que se desenvolva a enfermidade.
O primeiro grao.
Os procesos patolóxicos na columna vertebral comezan moito antes da súa primeira manifestación clínica. Como resultado, as perdas de humidade, os discos intervertebrais fanse menos elásticos elásticos. A altura dos discos almacénase normal. O paciente sente molestias na parte inferior das costas.
O segundo grao.
Fronte ao fondo da deficiencia de humidade, aparecen microcracks no anel fibroso e desenvólvese a inflamación dos tecidos. Os ganchos das vértebras das vértebras aumentan gradualmente. Na cartilaxe hai selos. O paciente quéixase de dor nas costas, dándolle aos pés ou á ingle. É posible limitar as capacidades motoras. No traballo de órganos internos prodúcense fallos.
O terceiro grao.
A integridade do anel fibroso está perturbada, o disco intervertebral que se está a formar unha hernia. Os buques e as terminacións nerviosas están comprimidas. Obsérvanse espasmos musculares, disfuncións dos órganos pélvicos, un trastorno de sensibilidade das extremidades inferiores, obsérvanse ataques prolongados de radiculitis.
O cuarto grao.
O máis complexo, non susceptible de tratamento, escenario durante a enfermidade. Como resultado da destrución completa dos discos intervertebrais, as cicatrices fórmanse no seu lugar. As vértebras son máximamente próximas e gradualmente deformadas. Co desenvolvemento da compresión da medula espiñal, é posible a parálise das extremidades inferiores.
Diagnósticos
Para recoñecer a enfermidade e determinar o diagnóstico exacto, os neurólogos usan un complexo de medidas: unha historia de anamnesis, exame fisiolóxico e estudos de hardware.
Colección de colgado.
Ofrece o estudo das queixas do paciente:
- a causa da ansiedade;
- lugar de localización de molestias;
- duración e intensidade de sensacións desagradables;
- a duración da enfermidade;
- posibles causas da enfermidade;
- frecuencia de exacerbacións;
- factores que provocan exacerbacións;
- Factores que melloran ben -ser.
Ademais, o médico estuda información sobre o estilo de vida do paciente, a dieta, o traballo e o descanso, a presenza de malos hábitos, factores hereditarios e lesións.
Exame fisiolóxico.
Realízase para determinar os cambios patolóxicos e facer un diagnóstico preliminar.
Durante o exame, o médico avalía as capacidades motoras do paciente: marcha, postura, amplitude e volume de movementos. O método de palpación examina a condición dos músculos: ton, tamaño, volume de espasmos. Usando un formigueiro menor, establece o nivel de sensibilidade. Tocar cun martelo permite descubrir a área de irradiación da dor.
Investigación de hardware
Para obter información completa e precisa sobre a localización da patoloxía e o grao de lesións de tecidos, os médicos usan a investigación a través de varios tipos de equipos médicos.
Radiografía. O estudo da rexión lumbar a través dun ry x permítenos establecer parámetros anatómicos das vértebras e discos intervertebrais, a tendencia a estreitar os buracos entre as bases, a presenza de crecementos óseos.
Tomografía. O uso de ondas electromagnéticas proporciona a saída da imaxe da área estudada á pantalla para máis estudo e análise do estado dos vasos sanguíneos que alimentan o tecido da columna vertebral, procesos nerviosos e discos intervertebrais.
Ct. Realízanse imaxes de varios segmentos espinais mediante unha radiación x -ray. A imaxe móstrase no monitor para determinar a natureza dos cambios nos vasos, a membrana das vértebras e a medula espiñal e os crecementos rexionais.
Para diagnósticos diferenciais, úsanse varios tipos de estudos para eliminar as patoloxías doutros sistemas corporais.
Tratamento da osteocondrose da columna lumbosacral
A duración e as características do tratamento da osteocondrose lumbosacral depende dos resultados das medidas diagnósticas. Nas primeiras etapas do desenvolvemento da enfermidade, indícase un tratamento conservador. Con lesións máis complexas da columna vertebral, úsase a intervención cirúrxica.
O efecto terapéutico óptimo conséguese mediante terapia complexa, que prevé o uso de medicamentos locais, fisioterapia, masaxe e ximnasia curativa.
Tratamento de drogas
Para aliviar os síntomas, prescríbense medicamentos non esteroides para uso interno e externo - comprimidos, inxeccións, pomadas. Ademais, úsanse condroprotectores, neuroprotectores, diuréticos, vitaminas, relaxantes musculares.
O tratamento con drogas permite:
- eliminar a dor;
- eliminar a inflamación;
- relaxarse os músculos;
- restaurar o tecido cartilaxinoso destruído;
- mellorar a circulación sanguínea;
- reducir o inchazo;
- aumentar a actividade física;
- Normalizar a nutrición do cerebro.
Nas dores agudas, úsanse bloqueos de novocaína que proporcionan un efecto instantáneo.
Remedios populares
O tratamento con métodos populares é eficaz como un medicamento adicional para a terapia farmacéutica. As principais técnicas da medicina tradicional baséanse no uso de materiais vexetais, produtos animais e produtos químicos.
Con base en varios compoñentes, preparan pomadas e compresas, decoccións e infusións para o uso interno e externo, así como para os baños terapéuticos.
Fisioterapia para a osteocondrose lumbar
Os procedementos fisioterapéuticos son unha boa forma de restaurar as funcións motoras da columna vertebral despois do dano á osteocondrose.
Os principais métodos fisioterapéuticos inclúen:
- Electroterapia: exposición a correntes eléctricas débiles para mellorar a circulación sanguínea nos tecidos;
- Magnetoterapia: o uso de campos magnéticos para restaurar os tecidos a nivel celular;
- Terapia láser: activación integral de procesos biolóxicos en vertebrados e terminacións nerviosas;
- Terapia de ondas de choque-Unha mellora da microcirculación e procesos metabólicos nos tecidos afectados polo efecto dunha onda acústica;
- Balneoterapia: o uso das propiedades curativas da auga mineral.
Os procedementos fisioterapéuticos non só aumentan varias veces a eficacia do tratamento con drogas, senón que tamén contribúen á curación e ao fortalecemento do corpo no seu conxunto.
Masaxe para a osteocondrose do lumbar
Visitar procedementos de masaxe é un dos métodos máis agradables e eficaces para tratar a osteocondrose.
Usando masaxes terapéuticas:
- eliminar os calambres musculares;
- mellorar o subministro de sangue ás zonas afectadas;
- mellorar a saída da linfa;
- restaurar os músculos que expuxeron a atrofia;
- Elimina a restrición de mobilidade.
A masaxe prescríbese cando se eliminan os síndromes da dor.
Ximnasia terapéutica
A principal tarefa de terapia de exercicio para a osteocondrose é restaurar a funcionalidade da columna vertebral e a súa corrección. Non obstante, pode asistir ás clases só despois de eliminar os síntomas da exacerbación.
Considéranse os métodos máis eficaces de exercicios terapéuticos:
- cargador;
- visitando o ximnasio;
- Terapia de auga, natación.
Na casa, podes usar un aro para deportes. Algúns médicos para restaurar a flexibilidade da columna vertebral recomendan clases de ioga aos seus pacientes.
Exercicios excesivos de osteocondrose
Todos os exercicios para a osteocondrose deben realizarse lentamente e sen movementos repentinos.
Para fortalecer os músculos que apoian as vértebras, achegándose exercicios realizados no estómago. Neste caso, as mans están estendidas cun lixeiro grolo, pero sen tensión. Repita 4 veces.
Intervención cirúrxica
Recorren ao tratamento da columna vertebral en casos especialmente difíciles - con trastornos neurolóxicos significativos, así como no caso de perda de control sobre os intestinos.
No transcurso da intervención cirúrxica, a eliminación da fonte da enfermidade está asegurada e realízanse medidas para estabilizar a columna vertebral. O período postoperatorio dura varios meses.
Por que a osteocondrose lumbar é perigoso?
Os cambios dexenerativos que se producen coa osteocondrose lumbar contribúen ao desenvolvemento de moitas enfermidades perigosas para a vida humana. Fronte ao fondo da hernia intervertebral, xorden a protuberancia, o lumbago e os Ishias.
O progreso da enfermidade pode provocar a caída do disco intervertebral e a formación de Spinoz. Ademais da dor severa que acompaña as patoloxías, violan as capacidades motoras dunha persoa, ata a perda completa delas. A parálise das extremidades inferiores desenvólvese.
Con danos significativos na membrana da medula espiñal, a morte é inevitable.
Prevención
Para evitar cambios destrutivos na columna vertebral, cómpre coidar un estilo de vida saudable:
- Do Sports: natación, endurecemento;
- adherirse a unha boa nutrición equilibrada, boa;
- excluír malos hábitos;
- manter a postura;
- Apoia a columna vertebral durante o sono usando un colchón ortopédico.
Ademais, é recomendable evitar a hipotermia, o levantamento de peso. Non se recomenda ás mulleres que usen zapatos altos de cabeza a miúdo.
Podes manter a saúde lumbar se axusta o teu estilo de vida e non esqueces a importancia da actividade física.